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山东杂粮小米营养吃法|山东杂粮小米营养价值|山东杂粮小米营养|鲁乡裕供 谷子去壳就是小米，对小米的性质应用，古代已有研究。据医书记载，小米性味甘、咸、凉。陈小米性苦寒，入脾、胃、肾能中和 。煮粥食用有益丹田，补虚损，开肠胃的作用。 1. 小米因其具有比较均衡的营养及易消化吸收的特点，是孕妇、儿童及老、弱、病、残的良好营养食品。 2. 小米中含有较多的维生素和维生素E，对提高人体免疫，防治皮肤病的发生具有很好的食疗作用。 3. 小米中微量元素铁、硒的含量较高，具有 和状体的作用，同时有利于防止克山病和大骨节病等。 鲁乡裕家庭农场，山东杂粮小米的优质厂家。鲁乡裕家庭农场坐落于淄川区寨里镇蓼坞村，得天独厚的自然环境保证了小米的有机硒含量。鲁乡裕家庭农场主要为大家提供山东杂粮小米、农家富硒小米、富硒有机小米、月子米等鲁乡裕蓼坞小米。鲁乡裕家庭农场秉承安全、绿色、健康的服务理念，为广大消费者餐桌上的安全和健康提供了强有力的保障，以富硒、自然、新鲜为饮食文化，为百姓餐桌安全，远离食品危害提供了保障欢迎新老顾客前来体验零成本消费购物模式！